Nakło nad Notecią, 20.05.2026 r.
Jeszcze kilka miesięcy temu wielu seniorów mówiło, że najtrudniej jest po prostu wyjść z domu. Dziś uczestnicy klubu seniora w Gminnym Centrum Kultury i Biblioteki w Kcyni mają za sobą dziesiątki godzin wspólnych zajęć, rozmów, wyjazdów i spotkań, które dla wielu z nich stały się ważną częścią codzienności. Był ruch, śmiech, nowe doświadczenia i zwykła ludzka bliskość, której tak często brakuje na co dzień.
Projekt realizowany przez kcyńskie Centrum Kultury i finansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach projektu grantowego „Srebrna Dolina Noteci” objął 20 seniorów z terenu powiatu nakielskiego. Program został przygotowany tak, aby zadbać zarówno o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne uczestników, ale równie ważna była integracja i budowanie relacji.
Seniorzy regularnie uczestniczyli w zajęciach Nordic Walking, ćwiczeniach zdrowego kręgosłupa oraz warsztatach dotyczących zdrowego żywienia. Spotykali się również ze specjalistami: lekarzami, fizjoterapeutami i ratownikami medycznymi. Rozmawiano o profilaktyce zdrowotnej, ale były też praktyczne ćwiczenia z pierwszej pomocy, nauka korzystania z AED czy reagowania w sytuacjach zagrożenia życia. Dla wielu uczestników była to pierwsza okazja, by spróbować takich działań w praktyce.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty kreatywne. Seniorzy wykonywali rękodzieło, odkrywali swoje talenty artystyczne, wspólnie gotowali i integrowali się podczas wieczoru planszówek. Nie zabrakło także wyjazdów na wydarzenia kulturalne, które dla wielu osób były okazją do wspólnego przeżywania sztuki i spędzenia czasu poza codziennymi obowiązkami.
W projekcie znalazło się również miejsce na rozmowę o emocjach, samotności i codziennych trudnościach. Spotkania z psychologiem pozwoliły uczestnikom lepiej się poznać, otworzyć na innych i zwyczajnie pobyć razem w życzliwej atmosferze.
Szczególny klimat miały działania międzypokoleniowe. Kino plenerowe z wnukami oraz rodzinny wieczór wspomnień pokazały, że najcenniejsze często są proste momenty: wspólne oglądanie starych zdjęć, rozmowy o dawnych czasach czy śmiech podczas rodzinnego seansu filmowego. Takie spotkania budują więzi, których nie da się zastąpić niczym innym.
Projekt realizowany od września 2025 roku do maja 2026 roku pokazał, że aktywizacja seniorów naprawdę ma sens. Czasem wystarczy stworzyć przestrzeń do spotkania, rozmowy i działania, by ludzie odzyskali energię, pewność siebie i chęć do wychodzenia z domu.
Dziękujemy Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni za zaangażowanie, dobrą organizację i konsekwentną realizację wszystkich działań. To był wartościowy projekt, który zostawił po sobie coś więcej niż harmonogram zrealizowanych zajęć. Zostawił relacje, wspomnienia i poczucie, że razem można naprawdę dużo.
Projekt objęty grantem „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” został wybrany do realizacji przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”, będące lokalną grupą działania dla obszaru powiatu nakielskiego, i jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
Zdjęcia: Paweł Napierała, GCKiB im. Klary Prillowej w Kcyni
